Estrés - Estudios, Estadísticas y Preocupaciones

El Estrés ha sido siempre un tema que afecta a muchos personas alrededor del mundo.
En diferentes aspectos de nuestra vida nos vemos expuestos a situaciones que nos producen Estrés. Una de estas es la actividad laboral que corresponde a la mayor parte del tiempo de cada trabajador.
Este a aumentado considerablemente,ya sea a causa de la economía, posición laboral, etc, siendo una importante causa de ausentismo, influye en las decisiones incorrectas, juicios erróneos y en una baja moral personal. A nivel Físico también teiene efectos ngativos, provocando trastornos o enfermedades qeu van desde lairritabilidad hasta hipertension y trastornos vasculares.
Segun el Dr. Enrique De Rosa y una estadistica sobre estrés realizada en argentina,
cuatro de cada diez sienten que les falta laenergía, tres de cada 10 están estresados y dos de cada 10 dicen estar
deprimidos. Esos números aumentan entre las mujeres: mientras un 27% de
los hombres menciona haber padecido estrés, un 36% de las mujeres

declaran lo mismo; en cuanto a la falta de energía, ellas llevan la
delantera con un 45% contra un 36% de ellos. La misma situación se da
para la depresión: es más frecuente entre el género femenino (22%) que
entre el masculino (13%)

"Una dificultad habitual en nuestro medio es el de la falta de estadísticas, siendo esto alarmante a nivel de la salud mental. " Afirma.

Principales Síntomas Asociados al Estrés Ocupacional

• Síntomas Físicos: Problemas cardiovasculares, alergias, problemas a la piel, migrañas, dificultades respiratorias, problemas de sueño, problemas gastrointestinales.
• Síntomas Psicológicos: Ansiedad, Aburrimiento, frustración, irritabilidad, aislamiento, dificultades de concentración, dificultades para tomar decisiones, pérdida de memoria.
• Síntomas Conductuales: agresividad, abuso de alcohol o drogas, trastornos alimenticios, conflictos, ausentismo laboral, disminución de producción mayor predisposición a tener accidentes.